每人腿上有2條「養肝線」，每天堅持推5分鐘，肝火沒了，眼睛也明亮
2025-03-12 
葛寶政 0
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肚子濕氣重肥大的人，每天練習200下「平行步」！一個月肚腩就能輕鬆變小
2025-03-11 
洪翠蝶 702
洪翠蝶 702
尿頻，尿急，夜尿多，芋頭加它一起吃，夜尿止了，睡眠好了
2025-03-11 洪翠蝶 2K
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動不動就腰酸發虛？下體藏著補腎高手，每天按揉3分鐘，挺胯100下都不會累丨
2025-03-11 洪翠蝶 651
洪翠蝶 651
54歲女子高血脂離世！醫生勸告：高血脂患者，少碰這4種堅果，高血脂4個誤區千萬別再犯，別不聽勸
2025-03-11 
嚴平有 931
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10種公認長壽食物 建議老年人多吃 腿腳好有活力
2025-03-11 嚴平有 10
嚴平有 10
膽固醇大戶被揪出不是豬油不想血脂超標少吃3種食物
2025-03-11 嚴平有 7K
嚴平有 7K
餐桌上的「膽固醇大戶」被揪出，咖啡、豬油無一倖免，能吃什麽？
2025-03-11 嚴平有 554
嚴平有 554
3個月已有86人死亡！ 醫生最後一次警告：白蘿蔔千萬不要跟它一起吃，吃一口都會引來惡性腫瘤，醫生從來都不吃！
2025-03-11 嚴平有 12K
嚴平有 12K
老花眼有救了！雞蛋這樣和它一起煮，吃完眼睛立刻清晰60倍，老花眼直接消失了，再小的針眼也能看得清！
2025-03-11 嚴平有 5K
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縮短男人壽命的5種行為，你占了幾個？教你5個方法延長壽命！能活過85歲的老年人，大多不吃這4樣東西，看看有你愛吃的嗎？
2025-03-11 
煮媽媽 0
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腎虛不補，老了受苦！每晚晃腰3分鐘，輕鬆睡整覺，無夜尿！
2025-03-11 葛寶政 6
葛寶政 6
腰肌勞損每天這樣做81下，全身筋結都暢通，腿腳靈活腰輕鬆
2025-03-11 葛寶政 0
葛寶政 0
每天5分鐘練習「朱雀三啄」，古法妙計通全臉、消濁氣，讓女性朋友素顏也好看
2025-03-11 葛寶政 3K
葛寶政 3K
醫生再次提醒：咳嗽痰多的人，這3種水果秋天盡量少吃，濕氣重又傷脾胃，小心越吃越傷。
2025-03-10 洪翠蝶 2K
洪翠蝶 2K
膝蓋不好、彎不下去？絕妙動作3分鐘，就能輕鬆走路還不累
2025-03-10 洪翠蝶 3K
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25歲女肚痛「1個多月後死亡」 驚揭患癌王 醫生警告3症狀即求醫
2025-03-10 洪翠蝶 8K
洪翠蝶 8K
腎衰竭去世的人增多！醫生提醒：不管多少歲，牢記「3不做2堅持」
2025-03-10 
四葉草 33
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老人味的「元兇」被揪出！提醒：身上散發這4種氣味，要引起重視
2025-03-10 四葉草 770
四葉草 770
再繼續這樣鍛煉，你的血管就廢了！提醒：上了年紀，這3種不可取
2025-03-10 四葉草 0
四葉草 0
醫生提醒：患有糖尿病的人，寧願在家躺著休息，也別多做這4件事
2025-03-10 四葉草 185
四葉草 185
養生樁學會這2點，幫助激發一身陽氣，讓身體健康長壽
2025-03-10 葛寶政 0
葛寶政 0
膽經一堵全身堵！精細疏通膽經，把生的氣、熬的夜、堵的淤趕出去
2025-03-10 葛寶政 0
葛寶政 0